À propos du Dr Julien Savoie, psychologue
Quelques informations sur mon parcours professionnel
C’est moi, Julien Savoie, psychologue clinicien depuis 2020. Je suis membre du Collège des psychologues du Nouveau-Brunswick (CPNB) et de l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ). Je suis titulaire d’un doctorat en psychologie clinique (D.Psy.) de l’Université Laval.
J’ai exercé dans différents contextes, d’abord comme étudiant, puis comme praticien indépendant, en milieu hospitalier, public et privé. Je pratique dans le secteur privé depuis 2022, à Moncton. Je suis formé dans des approches fondées sur des données probantes, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).
Je suis actuellement en formation à la thérapie relationnelle IMAGO. Bien que j’ai travaillé auprès d’enfants durant mon stage, je pratique maintenant uniquement auprès d'une clientèle de jeunes adultes, d’adultes et de personnes âgées.
Mon approche/philosophie de la psychothérapie
La vie ne vient pas avec un mode d’emploi. Chacun de nous la traverse pour la première fois, façonné par son corps, ses relations, ses expériences et son contexte. Cette perspective guide mon travail avec humilité, ouverture et respect pour la complexité de l’expérience humaine.
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La douleur émotionnelle et la détresse psychologique font partie de l’expérience humaine. Elles émergent non seulement de la façon dont nous faisons face à la vie, mais aussi des réalités auxquelles nous sommes confrontés : des besoins non comblés, des pertes, des attentes non satisfaites ou des circonstances qui remettent en question ce que nous valorisons — voire l’image que nous avons de nous-mêmes. Ces expériences sont porteuses de sens : elles reflètent nos désirs, nos attachements et nos valeurs, et ne sont pas des signes de faiblesse ou d’échec. Les comprendre peut nous aider à développer plus de compassion envers nous-mêmes, de clarté et de souplesse, même lorsque la vie ne se déroule pas comme nous l’espérions. Bien que nous soyons naturellement portés à éviter l’inconfort, tenter de repousser des émotions difficiles peut parfois nous maintenir dans un état d’impasse.
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La thérapie offre un espace pour ralentir et explorer les schémas qui influencent la manière dont vous vous vivez et dont vous traversez votre vie. L’objectif n’est pas de changer qui vous êtes, mais de transformer votre relation à vos expériences intérieures. À travers ce processus, il devient possible de réduire la souffrance, de développer davantage de flexibilité, des stratégies d'adaptations plus efficaces, et d’avancer vers une vie plus porteuse de sens et alignée avec ce qui compte pour vous.
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Mon rôle est d’offrir un espace sécurisant et collaboratif où vous pouvez mieux vous comprendre et avancer à un rythme qui vous convient.
Mes valeurs en tant que psychologue
Authenticité
Je crois qu'une thérapie efficace commence par l'honnêteté et l'authenticité — en se présentant comme de vraies individus nuancés, et non comme des rôles ou des étiquettes.
Collaboration
La thérapie est un processus partagé. Nous travaillons ensemble pour comprendre vos expériences et progresser vers des objectifs qui comptent pour vous.
Respect
Vos expériences, vos valeurs et vos limites sont prises au sérieux. Vous êtes l'expert de votre propre vie.
Curiosité
J'aborde l'histoire de chaque personne avec ouverture et intérêt, cherchant à comprendre plutôt qu'à juger.
Créativité
Il n'existe pas de chemin unique vers la croissance. J'adapte mon approche à vos besoins, vos forces et votre façon d'appréhender le monde.
Éthique
Mon travail est guidé par des normes professionnelles, l'intégrité et un engagement ferme envers votre bien-être et votre autonomie.
Ouverture
Je souhaite accueillir l'expérience telle qu'elle est - dans toute sa complexité et son incertitude. Je suis ouvert à la rétroaction et crois que la croissance émerge de l'exploration plutôt que de l'étiquettage.
Passion
J'accorde une grande importance au fait d'aider les gens à découvrir ce qui les dynamise et s'autoriser à s'engager pleinement dans ce qui compte pour eux.